هل تُسبب مشروبات الطاقة النوبات القلبية؟

يحذر خبراء الصحة من الإفراط في تناول مشروبات الطاقة، لارتباطها بالتسبب بحدوث مشاكل في القلب والأوعية الدموية، مثل: ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب، كما إنها سبب رئيس لحدوث النوبات القلبية.
وأصبحت مشروبات الطاقة ذات شعبية متزايدة، وخاصة بين الشباب، إذ يستهلك نحو 30% من المراهقين الأمريكيين مشروبات الطاقة بشكل منتظم بحسب موقع Healthline.

ورغم الترويج لمشروبات الطاقة، كوسيلة لتعزيز الأداء البدني أو العقلي، فقد ارتبط الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة بآثار جانبية على القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك زيادة ضغط الدم وأمراض القلب والنوبات القلبية.
إذ تحتوي مشروبات الطاقة على كميات معتدلة إلى عالية من الكافيين والسكر، إلى جانب العديد من المكونات المحفزة، مثل الجوارانا والتورين والكارنيتين والجينسنغ.
وتشير البيانات إلى أن الحد الأقصى الموصى به من تناول الكافيين يوميًّا هو 100 ملليجرام (مجم) للمراهقين و400 مجم للبالغين.