منوعات
-
توقعات الأبراج ليوم الأربعاء 5 تشرين الثاني 2025
الحمل صحياً، احرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول وجبات صحية للحفاظ على طاقتك. مهنياً، تخطط لبدء مشروع…
أكمل القراءة » -
لصحة القلب… أيهما أفضل المشي المتواصل أم المتقطع؟
كشفت دراسة حديثة في الولايات المتحدة وأستراليا أن السير أو ممارسة التمارين لمدة 10 إلى 15 دقيقة متواصلة يوميًا أفضل…
أكمل القراءة » -
تمرين بسيط يسهّل النوم بسرعة… تعّرف إليه!
كشف الطبيب البريطاني أمير خان، من هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، عن تمرين بسيط و”مثبت طبيًا” يساعد على النوم سريعًا،…
أكمل القراءة » -
إصابة الحوامل بكورونا تعرض أطفالهن لخطر غير متوقع
كشف باحثون أن الآثار الضارة لفيروس كورونا قد تمتد عبر الأجيال، حيث أن الأطفال الذين تعرضت أمهاتهم للعدوى أثناء الحمل…
أكمل القراءة » -
بطريقة مروعة.. ابن الـ 23 عاماً أنهى حياة شقيقه!
أقدم شاب يبلغ من العمر 23 عامًا على قتل شقيقه وفصل رأسه عن جسده، في واقعة هزّت الرأي العام في…
أكمل القراءة » -
أخطاء تدمر شعرك المبلل.. ابتعدي عنها
يمكن للتصرفات اليوميّة، التي تبدو في كثير من الأحيان غير ضارة، أن تُضعف الشعر الرطب الذي يكون مُشبعاً بالماء وهشاً…
أكمل القراءة » -
3 عادات تغيّر يومك… و تنهي التوتر بعد العمل!
ينتهي يوم العمل عادة بإغلاق الحاسوب والمغادرة، لكن العقل نادرًا ما يتوقف عن التفكير، إذ تبقى المواعيد والمهام العالقة تدور…
أكمل القراءة » -
توقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 4 تشرين الثاني 2025
الحمل الصحي: راقب مستويات السكر وضغط الدم إذا كنت مصابًا، لتجنب أي مشاكل صحية. المهني: قد تضطر لإنفاق مال غير…
أكمل القراءة » -
هل يجب استعمال معجون الطماطم بعد إزالة العفن؟ دراسة تجيب
من منا لم يقم مرة واحدة على الأقل باستعمال بعض المأكولات المحفوظة في جرة (مرطبان) رغم ظهور العفن على وجهها.…
أكمل القراءة » -
اتهمت زوجها بالخيانة بسبب عرّافة “أونلاين”… ما القصة؟
شهدت مدينة ووهو شرق الصين حادثة غريبة بعدما اتهمت امرأة زوجها بالخيانة اعتمادًا على تنبؤات عرّافة إلكترونية، ما اضطر الشرطة…
أكمل القراءة »