منوعات
-
ما تأثير 3 دقائق برفقة حمار أو حصان صغير على المزاج؟
كشفت دراسة جديدة أن قضاء ثلاث دقائق فقط مع حصان أو حمار صغير قد يساعد المراهقين على الشعور بمزيد من…
أكمل القراءة » -
عوامل تحدد تأثير أكل الفشار قبل النوم على صحتك.. تعرفوا عليها
يرتبط الفشار لدى كثيرين بالسهر ومشاهدة التلفزيون، وقد يبدو خيارا أخف من الوجبات الدسمة عند الشعور بالجوع ليلا. لكن هل…
أكمل القراءة » -
استخدام حقن التخسيس الشهيرة تُهدد صحة الأطفال
أظهرت أبحاث حديثة أن “الأطفال والمراهقين الذين يستخدمون أدوية (GLP-1) مثل (أوزمبيك) قد يصابون بنقص في العناصر الغذائية، ما يثير…
أكمل القراءة » -
من أجل 100 دولار.. زوجة شقيقها قتلتها!
كشفت الأجهزة الأمنية في محافظة أسيوط المصرية ملابسات العثور على جثمان طفلة تبلغ 11 عاماً داخل “كيس” قرب نفق “القرشية”…
أكمل القراءة » -
توقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 29 أيلول 2026
الحمل قد تجد نفسك أمام مسؤولية جديدة في العمل تحتاج إلى سرعة في التصرف، لكن لا تتخذ قراراً قبل دراسة…
أكمل القراءة » -
مقاتلات “رافال” ترافق طائرة البابا
رافقت مقاتلتان فرنسيتان من طراز “رافال” طائرة البابا ليو الرابع عشر خلال جزء من رحلتها، الاثنين، من لورد إلى مدينة…
أكمل القراءة » -
هل تغسل الأرز قبل الطهي؟
في كثير من الثقافات، خصوصاً الآسيوية، يُعدّ غسل الأرز خطوة أساسية قبل الطهي. لكن المفاجأة أن هذه العادة، التي تبدو…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لدماغك بعد 10 دقائق من الجري؟
قد تكون عشر دقائق فقط من الجري البطيء كافية لتنشيط مناطق في الدماغ مرتبطة بالمزاج والوظائف التنفيذية، وفق نتائج بحثية…
أكمل القراءة » -
عادة قبل النوم قد تضر ببشرتك.. احذري منها
قد يبدو النوم من دون إزالة المكياج أمراً عابراً بعد يوم طويل، إلا أن تكرار هذه العادة قد يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
احذر هذا الخطأ.. الاستيقاظ متأخرا يوم الإجازة
قد تبدو إطالة النوم صباح العطلة وسيلة لتعويض أسبوع مزدحم، لكن تأخير موعد الاستيقاظ ساعات عدة قد يربك الساعة البيولوجية…
أكمل القراءة »