منوعات
-
ما سبب الجوع المستمر؟
أفادت الدكتورة داريا سافيليفا، خبيرة التغذية، أن أي شخص قد يشعر بالجوع الحقيقي من حين لآخر، نتيجة نقص العناصر المغذية.…
أكمل القراءة » -
توقعات الأبراج ليوم الأحد 19 نيسان 2026
توقعات برج الحمل اليوم قد تجد نفسك غير مرتاح اليوم عند مواجهة مواقف غير واضحة أو جديدة عليك، لذلك تميل…
أكمل القراءة » -
يهدّد حياة الأطفال.. سحب غذاء ملوّث من الاسواق
سحبت شركة “هيب” المتخصصة في أغذية الأطفال كامل تشكيلة مهروسها المعلب من فروع “سبار” في النمسا، تحسباً لاحتمال تلوث العبوات…
أكمل القراءة » -
مشروب يحسن المزاج في 10 دقائق.. ما هو؟
يشير الخبراء إلى أن الاستماع إلى موسيقى حماسية أو ممارسة الرياضة أو الاستحمام بمياه متناوبة له مفعول سريع 5-10 دقائق.…
أكمل القراءة » -
هل ننتظر “مذكرة التفاهم” المقبلة!
اتفاق «وقف النار» في تشرين الثاني 2024 كان أفضل لـ»حزب الله» ولبنان من «مذكرة تفاهم» نيسان 2026، وطبعاً القرار 1701…
أكمل القراءة » -
توقعات الأبراج ليوم السبت 18 نيسان 2026
الحمل تسودك حالة من الحساسية تجاه تصرفات المحيطين بك، خاصة في بيئة العمل، إلا أنك تنجح في إنجاز مهام مهمة…
أكمل القراءة » -
كيف تتوقف عن تناول الطعام ليلاً؟ 11 طريقة فعالة للسيطرة
يُعد تناول الوجبات الخفيفة ليلاً من العادات الشائعة التي قد تعيق خسارة الوزن وتؤثر في جودة النوم وصحة الجهاز الهضمي.…
أكمل القراءة » -
فوائد الأفوكادو للجسم والبشرة
الأفوكادو من أكثر الفواكه فائدةً للصحة، ويُعرف بقيمته الغذائية العالية وطعمه المميز. يحتوي على الدهون الصحية، خصوصًا الأحماض الدهنية المفيدة…
أكمل القراءة » -
أطعمة يجب عدم تناولها بعد انتهاء صلاحيتها… وخبراء يحذّرون
رغم أن تواريخ انتهاء الصلاحية على المنتجات الغذائية لا تعني دائمًا أن الطعام أصبح غير آمن، إلا أن خبراء التغذية…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب تستيقظون في منتصف الليل دائما
يُعتبر الاستيقاظ أثناء الليل جزءا طبيعيا من دورة النوم لدى الإنسان، فمعظم الناس يستيقظون لفترات قصيرة عدة مرات خلال الليل،…
أكمل القراءة »