منوعات
-
إليكم أفضل الحلول لتساقط الشعر الناتج عن نقص الحديد
يعتبر النقص في الحديد من أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعاً وأكثرها إغفالاً، ويقدر عدد الذين يعانون من هذه المشكلة حول…
أكمل القراءة » -
تسمم جماعيّ على متن طائرة… ماذا أكل الركاب؟
أفاد موقع “شوت بروفيركا” الروسي عن تسمّم ركاب على متن رحلة شركة الطيران “China Eastern”، متوجهة من شنغهاي إلى موسكو،…
أكمل القراءة » -
المحفّز الأقوى للألم المزمن
أظهرت دراسة حديثة أن الغضب والشعور بالظلم قد يكونان محفزين أقوى للألم المزمن من التوتر نفسه. وكشفت الدراسة، التي شملت…
أكمل القراءة » -
توقعات الأبراج ليوم الاثنين 8 كانون الأول 2025
الحمل يوم مناسب لإبراز قدراتك في العمل والتقدم بخطوات واضحة. ركّز على ترتيب أولوياتك وكن حازمًا في قراراتك، فالأيام القادمة…
أكمل القراءة » -
قبل أي عملية جراحية… 4 أمور أساسية احرص على معرفتها
تُشكّل العمليات الجراحية تجربة قاسية نفسيًا وجسديًا، بفعل تداخل عوامل عصبية وصحية معقّدة، ما يجعل التحضير المسبق لأي جراحة كبرى…
أكمل القراءة » -
كيف يخفف تناول الطعام ببطء من القلق والتوتر؟
أشارت الدكتورة مارينا ديجيكيا، أخصائية طب الأعصاب، إلى أن إيقاع الحياة السريع يجعل كثيرين يعتمدون على الوجبات السريعة والخفيفة، ما…
أكمل القراءة » -
“الأنفلونزا”… بدأت قبل موعدها بأسابيع!
ذكر موقع “العربية”، أنّ موسم الإنفلونزا بدأ قبل بضعة أسابيع بالمقارنة مع السنوات السابقة، فعلى سبيل المثال، تُسجل اليابان عدداً…
أكمل القراءة » -
تناول موزة يوميًا.. هكذا تؤثر على ضغط الدم وصحة القلب
تُبرز أبحاث حديثة الدور الأساسي الذي يمكن أن يلعبه الموز والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم في ضبط ضغط الدم، وذلك استنادًا إلى…
أكمل القراءة » -
مكمّلات ما قبل التمرين.. هذا أثرها على جسدك
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Sleep Epidemiology أن المراهقين والشباب الكنديين الذين يستخدمون مكمّلات ما قبل التمرين هم أكثر…
أكمل القراءة » -
هذا الزيت الشائع للطهي قد يكون مسؤولاً عن زيادة الوزن
يحذّر علماء من أن زيت فول الصويا، الأكثر استخداماً في الطهي وفي الأغذية المصنّعة، قد يكون عاملاً “صامتاً” في تعزيز…
أكمل القراءة »