منوعات
-
توقعات الأبراج ليوم الإثنين 5 كانون الثاني 2026
الحمل قد تشعر اليوم بحاجة إلى اتخاذ قرارات حاسمة، لكن لا تتسرع. الاستماع لنصائح الآخرين يساعدك على تجنب الأخطاء. عاطفيًا،…
أكمل القراءة » -
لتحسين صحتك هذا العام .. اليك هذه النصائح
مع بداية كل عام تنتشر صيحات الحميات الغذائية عبر وسائل التواصل الاجتماعي، لكن الأبحاث تُظهر أن معظم من يجربون أحدث…
أكمل القراءة » -
لموظفي المكاتب.. علامات لا يجب تجاهلها أثناء ساعات العمل
حذّر عاملون في مجال الرعاية الصحية، في بريطانيا، من أن الإرهاق الوظيفي قد يتفاقم بسرعة ليتحول إلى مشاكل صحية أكثر…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة شائعة تجنبوا إعطائها لأطفالكم
كشف تقرير حديث عن خمسة أطعمة شهيرة بين الأطفال ينصح الخبراء الطبيون بعدم تناولها بسبب احتوائها على نسب عالية من…
أكمل القراءة » -
لماذا يمرض البعض فور بداية العطلة؟
يترقب الجميع العطلات للاسترخاء بعد أسابيع من العمل الشاق، لكن كثيرين يجدون أنفسهم فجأة يعانون من صداع وإرهاق وآلام حلق…
أكمل القراءة » -
تحذير جديد من العالم الهولنديّ بشأن وقوع زلازل عنيفة!
عاد راصد الزلازل الهولندي، فرانك هوغربيتس، أمس السبت، بفيديو جديد يحذر فيه من ظاهرة فلكية خطيرة، قد تؤثر على القشرة…
أكمل القراءة » -
100 حالة تسمّم بسبب وجبة سريعة!
أعلنت السلطات العراقية عن ارتفاع الحالات المصابة معويا بتسمم غذائي إلى 100، في منطقة اليوسفية جنوبي العاصمة بغداد. وأشارت تقارير…
أكمل القراءة » -
احذر.. آلام قدميك قد تكشف عن الخطر الصامت الذي يهدد حياتك
يشكّل ارتفاع الكوليسترول في الدم تهديدًا صامتًا، قد يتطور تدريجيًا دون ظهور أعراض واضحة، ليظهر فجأة في صورة مضاعفات خطيرة…
أكمل القراءة » -
أربع خطوات لتحسين جودة نومك وصحتك اليومية.. اتبعها!
يصادف اليوم الثالث من يناير اليوم العالمي للنوم، مناسبة تهدف إلى تسليط الضوء على أهمية النوم للصحة الجسدية والنفسية. رغم…
أكمل القراءة » -
متى يظهر مفعول دواء الضغط؟
أوضح مختصون في الصحة أن معظم أدوية ارتفاع ضغط الدم تبدأ بخفض المستويات المرتفعة خلال ساعات قليلة من تناولها، إلا…
أكمل القراءة »