منوعات
-
لماذا يشتد اكتئاب الشتاء في هذا التوقيت؟
أوضح ديتمار فينكلر، من المستشفى الجامعي للطب النفسي والعلاج النفسي في فيينا، أن قلة ضوء النهار لعدة أشهر تؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
طالبان تسمح للزوج بضرب الزوجة والأطفال لكن بشروط!
أصدرت حكومة طالبان في أفغانستان قانونًا جنائيًا جديدًا يصنف العنف الأسري كعقوبة “تعزير” تقديرية، مما يسمح للرجال بضرب زوجاتهم وأطفالهم…
أكمل القراءة » -
الاستيقاظ بلا منبه.. ليس مستحيلاً!
أفاد اختصاصي النوم البروفيسور رومان بوزونوف، بأن كل شخص يمكنه الاستيقاظ صباحا من دون منبه بوتيرته الخاصة في غضون أسبوعين. …
أكمل القراءة » -
كم تحتاجين من البروتين يوميًا؟
يُعد البروتين عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي للمرأة، ليس فقط لدعم بناء العضلات، بل أيضًا لتعزيز الشعور بالطاقة والحيوية والحفاظ…
أكمل القراءة » -
توقعات الأبراج ليوم السبت 21 شباط 2026
الحمل تحتاج إلى التركيز لتجنب الأخطاء، قد تأتيك فرصة جديدة إذا أظهرت المبادرة. الثور يوم جيد للتركيز على المهام الروتينية،…
أكمل القراءة » -
فوائد الخيار للصحة
يُعد الخيار من الخضار المنعشة والمفيدة للصحة، فهو غني بالماء والألياف والفيتامينات والمعادن. يساعد على: ترطيب الجسم بفضل محتواه العالي…
أكمل القراءة » -
18 قتيلاً نتيجة حادث مروري
قتل 18 شخصاً على الأقل الخميس في حادث تصادم بين حافلة صغيرة تقل عمالاً في مزارع أسماك وشاحنة في شمال…
أكمل القراءة » -
احذر التدخين مباشرة بعد الإفطار!
حذر خبراء صحيون من المخاطر الكبيرة للتدخين مباشرة بعد الإفطار في خلال شهر رمضان، مؤكدين أن الصيام الطويل يزيد من…
أكمل القراءة » -
حدث خطير.. هذا ما حصل مع رائدي فضاء علقا في محطة الفضاء الدولية لمدة 9 أشهر
قامت وكالة الفضاء الأمريكية “ناسا” بتصنيف خلل المركبة الفضائية الذي أجبر رائدي فضاء على البقاء في محطة الفضاء الدولية لمدة…
أكمل القراءة » -
توقعات الأبراج ليوم الجمعة 20 شباط 2026
توقعات برج الحمل اليوم تستطيع اليوم بناء صداقات جديدة ومثمرة تفتح لك أبوابًا واسعة في حياتك. استمر في تعزيز ثقتك…
أكمل القراءة »